孩子游戏成瘾是因为贪玩?

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就像现在很多孩子喜欢窝在沙发里,紧盯手机屏幕,手指快速移动,赢一把就喜不自胜,输了就再来一把……这是喜欢玩游戏孩子的写照,也是很多家长经常见到的场景。

以前是“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”。而现在是“一见游戏深似海,从此学习是路人”。

为了玩游戏,孩子们可以废寝忘食,看着孩子糟蹋自己的身体,家长和孩子之间“战争”频频爆发,家长们不理解孩子为什么沉迷游戏,孩子们对家长的管劝视若无睹。

类似“网瘾少年”、杨永信等事件也在提醒家长,孩子游戏成瘾不是一件小事!如今,痴迷游戏也已经被世界卫生组织定义为一种疾病。

其特征包括有:对游戏的自控力低下,愈发将游戏优先于其他兴趣和日常活动之前,即便会有负面情况发生,也依然会持续进行游戏或增加玩游戏的时间,成瘾是负责奖赏机制的脑区出了问题。

从心理学角度来说,很多行为一旦有所觉察,在有意识克制的情况下就会好转。游戏作为娱乐方式的一种,其实无可厚非。但是如果成瘾,会严重影响到自己的学业工作、身心健康,会造成家庭矛盾,甚至各种伤害。

很多人不承认自己游戏成瘾。当然,也有很多父母夸张的认为自己的孩子游戏成瘾。是不是成瘾的关键,是要看对游戏是不是有自控力。如果有自控力,一天打再多的时间,也不能算成瘾。

和沉迷游戏的孩子讨论游戏成瘾的坏处,让他们真正意识到自己的现状,是迈向摆脱游戏控制的第一步。

对于父母来说,一味强硬的打压,禁止孩子玩游戏,或者希望整个社会来禁止游戏的存在,这无疑是很不现实的,除了加剧家庭关系紧张,孩子拒绝与父母沟通交流外,不会有任何成果。

所以,对于沉迷游戏的孩子,家长不能心急,一步登天戒掉游戏是不可能的。家长们只能通过逐渐减少游戏时间来帮助孩子慢慢摆脱游戏。家长可以通过格雷盒子APP设置手机使用时长以及手机使用时间段,既能满足孩子对游戏的心理需求,又不至于游戏成瘾。

投入到游戏中,是孩子心理上对父母无声的反抗。如果家长们发现孩子沉迷于游戏,请给予他们更多的关注和尊重。家长们可以适当调节自己的时间,多和孩子聊聊天、谈谈心,让孩子明白家长对他的理解、尊重和关心。

或是帮助孩子寻找一个兴趣爱好。当孩子能够用自己的爱好来展示魅力的时候,成就感便会逐渐出现,受人尊重的感受也就被满足。

编辑:本站综合
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